Beyonce、Jennifer Lopez这样的身材在西方是性感的代名词，梨形身材的你千万别以此为安慰。东方人的腿部比例比较短，肥胖的下半身简直是悲剧！怎么甩掉[详情]
不想让自己的好身材变形，就要注意一下自己的饮食。随着年龄的增长，新陈代谢减慢。产生大肚腩的原因很多，男女发生比率是相同的。那么导致大肚腩的成[详情]
容易堆积多余脂肪的位置不外乎大腿、臀部、脸部，当然还有腹部。你是否正在为多余的腹部脂肪而烦恼呢？虽然针对腹部的运动做了不少，但是肚子还一点不[详情]
很多人质疑自己的减肥是不是真的有效果呢?像我这样的脸部肥胖的人减什么肥呢?为此我总结了以下三种情况，减什么肥当然要具体问题具体分析了，减肥瘦[详情]
夏天就是热裤、迷你裙的季节，可是要将短裤、迷你裙演绎出清爽健康的味道，关键之处在于，要拥有不仅纤细还要紧实匀称的腿部线条。虽然一直努力减肥但[详情]
中国80后科学家李明渊从猪身上找到了人类肥胖的原因。他研究表明，脏器脂肪是导致人类肥胖的重要因素。即使是瘦人，如果内脏含有大量脂肪，其肥胖风险[详情]
早餐要吃得像皇帝相信每个人都听过这句话吧？可是各位白领MM，辣妈主妇，学生妹的早上的时间各种赶对不对。但是中国减肥网小编要提醒各位姐妹哦，早餐摄[详情]
很多人都听说过口香糖瘦身法，那么口香糖真的可以起到减肥的效果吗？下面小编就要跟大家一起分析一下口香糖减肥法的真伪，帮助大家正确认识口香糖减肥[详情]
导语：“如果我能瘦下来就会有男人追求我了，如果我能瘦下来就能找到满意的工作了，如果我瘦下来就能穿那件心仪的衣服了……”[详情]
许多不爱运动或者是没有精力运动的MM都会选择通过饮食来进行减肥。但是你知道很多所谓的健康减肥食品并不能帮你瘦下来哦。姐妹们应该擦亮眼睛，揭[详情]
时下白领女性的平均体重日渐升高，这一部分是由于女性生理原因造成的，更有很大一部分原因是由于日常不经意所养长的坏习惯所造成的，下面列出5大城市白领女[详情]
矮油，今天是周一，周末综合症又来了。为了让自己更有拼劲地去工作，你是不是遵循“早餐要吃得像皇帝”呢？这可是减肥大忌啊！早餐吃多了反而会[详情]
你的工作环境宜人吗？
公司配有茶水间，里面储备着各种有营养的食物，午餐时间看到周围的同事使用办公室内的健身器材或看健身视频，是[详情]
1.锌：燃烧髋部和臀部脂肪
锌这种微量元素除了对生长和繁殖以及器官和人脑的发育成长起着重要作用，还能帮你的身体燃烧掉[详情]
（中国减肥网原创，文字作者小幺，未经许可请勿转载）
许多女性知道减肥首要就是拒绝高热、高油腻、高糖分的食物，所以油炸、辛辣、甜品都会被[详情]
肥胖原因
