核心提示：穿了一条漂亮牛仔裤，腰上赘肉却冒出来，还有一天天变粗的大腿和小腿……想甩肥肉就快来了解这4个最易导致年轻女人下半身发胖的[详情]
★ 人气减肥食品 ★
▍TOP 1 玄米
玄米的营养价值相当高，富含各种营养物质，所以也被称为是“完全的营养食物”，近年来不仅[详情]
1。甜食
喜欢吃香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个女人的爱好，虽然肚子饱了，但为什么还能面不改色心不跳的大吃起来呢?甜食当中所含的糖分，比米[详情]
据香港文汇报报道，睡眠不足，烟民人数减少，空气调节系统的广泛使用，听起来似乎同痴肥毫无关系，但这些正是20名科学家解释痴肥人数越来越多的最新原因。
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[导读]想瘦脸？ “超见效穴位按摩瘦脸法”能够真实地满足你的愿望。
下面给大家带来轻松而愉快的瘦脸秘诀！
消除浮肿是拥有小[详情]
核心提示：既然沿街的诱惑也确实让人难以抵御，那慧俪轻体教你几句逛街的“走”字口诀帮助你既消耗步数同时又能尝到美食，控制好每日的棒点预算，[详情]
核心提示：营养学家说过，早餐吃得要像皇帝一样，指的就是吃的东西要营养全面，牛奶、鸡蛋、主食、水果、蔬菜营养不同，样样要有。早餐可以提供全天30%的能量和[详情]
核心提示：很多成功减肥的女性都会发现，虽然身上肉肉消失了，却发现有一道道的纹还跟着你，这就是肥胖纹。想要消灭这些恼人的肥胖纹，那么以下的方法你必须知[详情]
西班牙一项最新研究结果显示，母亲怀孕期间接触化学物质越多，孩子出生后越容易肥胖。
测含量
西班牙研究人员挑选梅诺卡岛上出生的40[详情]
核心提示：人们都知道，多吃少动会变胖，但是我们在做某些事情时候竟然会使我们发胖，现在来看看什么是让我们难以想象的发胖原因吧!
1.发胖绝对与午[详情]
一般人都知道，减肥要少吃多动，消耗掉身体热量。上海市妇女病康复委员会很替受肥胖困扰的女性着想，特地做了一个调查，却发现1000个女性肥胖者中，因为饮[详情]
肥胖症的多因性，饮食习惯与食量是重要原因。而性格沉闷喜静的人，在情绪波动时有74%的肥胖症患者食量会增加，而非肥胖症者在有心理障碍时却吃得很[详情]
最近的一项研究表明，人们在电影院、节日宴会和家里吃低脂肪的点心时，总共会比吃普通的食品时摄入平均多出28%的热量。
美国布赖恩·[详情]
女人们总是被美丽所吸引，她们知道，拥有了美丽就能拥有其他更多，可是影响美丽的因素却总是不断出现。为此，女人从女性本能觉醒的那一天起，便开始了无休止的[详情]
根据肥胖病病因病机，结合临床实际情况可分为真元不足、脾虚湿阻、胃肠实热和肝郁气滞等四型。
补益元气 通调水道
元气不足，主要由[详情]
肥胖原因
