核心提示：饮食是减肥的一个重要方面，许多女性选择节食减肥方法，成效却并不理想。不是越减越胖，就是短时间内苗条下去后又反弹。若想通过饮食减肥成功，在开[详情]
核心提示：关于肥胖的原因，最常见的说法是贪吃和缺乏运动。其实，原因远不止这些。有很多你根本意想不到的诱因会让你在不知不觉中增加了体重。
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[导读]一千克铁和棉花哪个重？一般人一定会回答：铁和棉花应该一样重。应该是铁重!因为在空气中，同样质量的棉花所受的浮力更大，因此显得更“轻”[详情]
[导读]你是否觉得每天的饮食看似正常，身材却还是一直发胖？其实，你的饮食中可能隐藏着致肥因子！爱吃重口味、少不了甜食、拒吃淀粉、常吃快餐，这些饮食习惯[详情]
[导读]Beyonce、Jennifer Lopez这样的大底盘儿身材在西方是性感的代名词，梨形身材的你千万别以此为安慰。相比西方人，东方人的腿部比例比较短，肥胖的下半[详情]
引发肥胖症的五个内因介绍：
1、遗传因素人类的单纯性肥胖的发病有一定的遗传背景。Mayer等报告，双亲中一方为肥胖，其子女肥胖率约为50%;双[详情]
女人的体质天生就很容易水肿，除了一般的荷尔蒙，还有特殊的荷尔蒙会阻碍你的身体排出多余的水分。令MM们大卫困扰的大腿和臀部的脂肪团也和水肿有着莫大[详情]
核心提示：很多的女人总是在突然间发现自己身体长胖了，可是回想一下，自己也不是吃得很多，而且还经常运动，怎么还会长胖呢？到底是什么原因呢？下面小编告诉大家，[详情]
你还在为你身上的肥肉烦恼不已？你还在为瘦不下来而伤感？为什么芙蓉姐姐都瘦了，而你却还在减肥的道路上奔跑？一起来搜芙蓉姐姐瘦身方法，竟然是十二星座最变[详情]
女人之所以会减肥失败，通常是受心理、情绪、生活习惯等方面的影响。女人是个感性群体，无法像男性那样有超强的意志力，也就因此无法像男性那样进行有[详情]
我本来就属于比较易胖体质，生完孩子后，身体更是急速上涨，腰围“蹭蹭”的扩展，以前的裤子都穿不下了，就连儿子也老是笑我“水桶腰&rdquo[详情]
[导读]减肥的MM总是在寻找那些怎么样吃不胖的方法，也总是专吃那些低热量的食物，可是她们却不知道有些她们一直认为的减肥食物，可能会让她们悄然发胖哦！
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在回答这个问题之前，不妨先来看看1968年在英国伦敦的人群中调查人体体重，肥胖比率之男女差异的调查结果。
各年龄组男女肥胖者百分比比较（％）
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“单身、胖男人......跟了我多年的两个贴身标签，现在成了我最想撕掉的“双包袱”。想我青春洋溢的大学时代也是球场上的一运动健儿，[详情]
这些饮食习惯都是让你身材尽毁的元凶，8个饮食恶习中，赶紧看看你有没有?
恶习一、为了减肥，把水果当主食
很多办公室一族出于减肥的目的，很少摄入主食，[详情]
肥胖原因
