长期以来,广大消费者对食糖与健康、食糖与疾病的相关性等问题一直存在误解。为此,联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)召开了一次咨询研讨会,有关碳水化合物消[详情]
随着人们生活水平的提高及工作节奏的加快,越来越多的中年人被日趋膨胀的大肚腩所困扰。现代医学认为,大肚腩其实是不健康的表现,如果只是肥在肚腩,就[详情]
肥胖是由不同原因引起的,减肥应该对症下药,膳食平衡加上适当运动对生理性肥胖有很好的效果。昨日,记者采访了有关专家,专家指出,肥胖有病理性和生理性,[详情]
就像夫妻相伴一生却未必相知一样,女人对雌激素这个终生相伴的老朋友也并不真正了解。本文将告诉你以下问题:雌激素从何而来?作用何在?影响雌激素分泌的因[详情]
据香港大公报报道,近日出版的《美国临床营养学杂志》中的一篇科学论文总结,每天多喝一罐汽水,每年就能增加体重十五磅。美国人过去四十年饮用汽水及其它[详情]
如果你在日常生活和工作中是长时间坐着的,那么就得注意身体中是否有内脏脂肪的大量堆积。美国杜克大学医学中心的最新研究表明,锻炼身体可以显著减少内[详情]
有科学家通过10年的调查,发现生活中夫妻之间如果经常吵架、彼此之间关系紧张,那么患肥胖病和出现胆固醇过高等健康问题的几率是其他人的两倍。
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据报道,世界各国特别是发达国家的很多民众都面临着身体肥胖的问题。世界卫生组织去年9月警告称,目前全球共有10亿人正面临肥胖和超重的问题,而在2015[详情]
有一个2岁宝宝的张女士,结婚前身材苗条。或许是伟大的母爱精神使然,张女士在怀孕后就开始大吃亲戚朋友赠送的滋补品,为的就是让肚子里的宝宝将来更加健康[详情]
北京市朝阳区汪女士:我的宝宝已经快6个月了,我听说,新妈妈在断奶后,奶水中的营养成分会储存在体内,因此很容易使人发胖。我很担心自己的身材,不知道该怎么办[详情]
人的体温是机体进行新陈代谢和正常生命活动的必要条件,人能够在环境温度变化的情况下,通过体内的体温调节机构来维持体温的相对衡定,而且能保持高于环境[详情]
1 总是做相同的运动
加利福尼亚洲<<如何保持身材苗条>>主编说,“人们工作中30分钟内总是坚持同样单调的动作,机体一开始会消耗能量,然而[详情]
有的肥胖者为了减肥,不仅过度节食,而且连水也不敢多喝。其实,饮水不足恰恰是减肥之大忌。美国研究肥胖疾病的专家豪尔德博士指出,如果饮水不足,许多人会变[详情]
100年前,世界上几乎没有一例肥胖症,100年时间里,肥胖已成为人类病史上史无前例的危机。如果按目前形势估计,我们将越来越超重。通常认为过度饮食和缺乏运[详情]
“婴儿肥”也有真假性,有些“婴儿肥”其实是人体的水肿。血液中的水分在身体组织中流动,当淋巴系统出现阻滞时,未排出的多余[详情]