运动减肥可谓是最行之有效的减肥方法了，但是很多女生成天挥汗如雨下的运动，身上的赘肉还是依然存在。妹纸们，你可知你走进了运动减肥误区。现在，中国[详情]
减肥是很多事情是同一道理的哦，心急就是说不了热豆腐，还会被烫嘴了哦！就算你再怎么心急着要赶走多余脂肪，也万万不可一吃饭完就运动哦！中国减肥网小编[详情]
控制饮食摄入量是一个很好的饮食减肥方法，但是如果你的方法不正确，就很容易陷入一些饮食减肥误区，这样不仅仅不能减肥成功，反而会让你越减越肥的!那么[详情]
水果美容又减肥，是女性最爱食物之一，很多正在减肥的MM还会把水果当作零食，或直接用来当晚餐。但研究显示，专家不建议大家将水果减肥法作为晚餐来吃，因[详情]
减肥，是一个几乎让所有女性为之疯狂且永远没有尽头的一个话题，为了追求身材美，众多爱美女士可以说是无所不用其极，在减肥药、减肥茶相继问世后，各种其[详情]
爱美之心人皆有之，可是过于追求苗条瘦，在我看来就是一种病态心理，并不是越瘦越好看，相信男人们也会更喜欢体态丰满一些的。而为了追求瘦，女性体重不断[详情]
专家指出，当不恰当减肥超过了身体所能承受的范围，上升到“自虐”、“自残”，就等于“慢性自杀”。医生建言，减肥主要[详情]
如果你想保持身体健康，在超市选购食物时不要把这6种主食放入你的购物车。
1．最差食物：加工肉类
美国癌症研究院表示通过烟熏，固化，盐制[详情]
将保鲜膜紧紧包裹在身体部位上，是很多MM喜欢选择的减肥方式，甚至有人会包着保鲜膜睡觉，或是包着保鲜膜运动，这是保鲜膜减肥常见的使用方式。但有专家[详情]
众多的都市女性现在在社会上打拼的时间越来越久，人数也越来越多，一项研究发现，众多的女性朋友有以下十大NG习惯，不仅阻碍了女性减肥成功，反而让众多的[详情]
减肥最好的方法就是管住嘴，迈开腿!肥胖的根源就是祸从口入这一点也不假!在选择减肥食物的时候，一定要擦亮你的双眼，不要陷入饮食减肥误区!下面的这五[详情]
节食减肥向来是MM们的瘦身首选，其实节食减肥不但会影响身体健康，还会容易引起减肥反弹哦。小编分享节食减肥方法，教你如何避开节食减肥误区，快速瘦身[详情]
爱美人士可是发明种种对抗脂肪的招术，但是都是公说公有理，婆说婆有理，到底哪一种方法才是正在给力的呢？中国减肥网小编帮你清扫那些迷惑你的减肥误区，帮你找[详情]
根据“流动性脂肪移动原理”和人体工程学设计的塑身内衣，塑身衣以其具有矫正体形，调整脂肪的分布，使身材曲线优美、比例均匀的功能。塑身[详情]
天气一变冷，脂肪们就又开始狂欢了。冬季是最难减肥的季节。可是你也不能因此任由脂肪团胡来啊！中国减肥网小编费了九牛二虎之力找到了冬季阻碍你减[详情]
减肥误区
