灌肠减肥法、渗透压减肥法，你听过这些减肥的方法吗?可是你知不知道这些方法会令你变老10岁的减肥法。不信，快来看看这些减肥误区吧……[详情]
常听人家说，“少吃”是减肥的基本原则，可是怎么在我的身上就不灵原因出在哪里4个问题我们循序渐进来解答，找出瘦不下来的原因。
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减肥的过程步步为艰，看似光明，但眼前又是一片黑暗，然而，愈是接近黑暗，这也代表了光明就在不远的前方。 或许，你会在减重最痛苦的时刻，告诉自己...「算[详情]
13种网络减肥偏方效果分析
1、不吃不喝可[详情]
你已经清楚知道要减肥就要少吃多动，也知道要小心高热量食物、每天要喝2000cc的水...。可是效果好像不怎麽好，体重一直降不下来，怎麽会这样呢？很有[详情]
夏季的高温，也连带燃起了无法美眉减肥的雄心壮志。为了减肥，你肯定阅览了无数减肥知识了，你已经清楚知道要减肥就要少吃多动，也知道要小心高热量食物&hell[详情]
形形色色的“减肥秘方”，五花八门的“减肥理论”，让人眼花缭乱，难辨真伪。想减肥或正在减肥的女性们，不妨看看国外医学专家列出[详情]
针对节食减肥的失败，美国营养学家找出了以下原因：
1 减肥饮食与平常差别太大
如果你以配方流食来代替一日三餐，营养可能是够的，但口腹之欲[详情]
健康饮食一直是人们的追求。但一些饮食误区仍然层出不穷。近日，美国最大的女性网站“资讯村”刊出健康饮食的4大新误区，值得关注。
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中国有句古话叫“冰冻三尺，非一日之寒”，这句话用在瘦身上一样适用。我们在三个月或更长时间里增加的体重又怎么可能在几天或十几天里就[详情]
目前，一些学生暑假过后陆续返校，不少人狠长了几斤。尤其爱美的女生们急了起来，急求减肥良方，而不少家长们在关心之余也担心肥胖会给孩子身体健康、找工[详情]
各种不用节食又无需运动的懒人减肥法--比如推脂、减肥茶、缠手指胶布、保鲜膜等层出不穷，似乎方法越玄越有效。当然，有些方法试试也无妨，但以下几个[详情]
都知道运动能减肥，不过姐妹们要注意了，这样瘦身越费力越长肉。
过度运动不减肥
运动能提高身体的基础代谢率，消耗热量，因此有助于减肥瘦[详情]
许多人认为水果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，用水果代替正餐，可以无节制地放心食用，既减肥又养颜，一举两得。营养专家指出，从营养学角度讲，水果并非[详情]
这年头，凡是女孩子大都嚷着要减肥。形形色色的“减肥密方”，五花八门的“减肥理论”，让人眼花缭乱，难辨真伪。想减肥或正在减肥[详情]
减肥误区
