[导读]你有没有食欲狂奔，想要肆无忌惮地大吃一场呢？在你觉得食欲不能控制抵御的时候，可以尝试一下伸展运动哦！不要让自己的瘦身计划在美食的诱惑下再[详情]
有的女人愁的是本身就胖，无论如何也瘦不下来，有的女人产后无法恢复原来的身材，早春的时候是减肥好时节，如何快速减轻体重呢?下面就给你推荐个妙招。
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市面上的减肥茶各种各种，它们有效吗？专家告诉我们，喝减肥茶要根据每个人不同的体质，喝对了能够让你瘦10斤，喝错了就要去洗肾！编辑分享专家推荐的DIY中药[详情]
[导读]不想做运动，又不想节食，有什么好的减肥方法呢？试试中医减肥法中的循经推拿减肥术吧，通过刺激穴位就能达到瘦身目的，最适合懒人一族了。
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[导读]针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。对于针灸减肥古[详情]
核心提示：针灸减肥是一种有效的减肥方法，同时也是一种很好的养生治病的方法，为什么针灸可以减肥呢？下面，小编介绍针灸减肥原理，一起来了解吧。
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导语：在中医的理论上，我们身体满布着穴位，这些穴位按照规定的时间进行按摩能够有助于我们瘦身！春季减肥使用穴位按摩法轻松排毒又瘦身。编辑分享中医[详情]
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怎样消除水肿有效瘦腿？久坐、久站、运动量减少……都会造成各种类型的腿部水肿。其实只要常按以下7个消水肿穴位，就可以帮你甩掉粗腿，轻[详情]
你知道埋线减肥对身体有什么影响吗？埋线减肥属于中医减肥中的其中一种减肥方法，埋线减肥凭借着效果快不反弹一直深受着万千女性的欢迎，那么其瘦身的[详情]
中医的推拿、按摩也能帮助人放松,舒缓心情。下面就介绍几种按摩推拿方法，让大家在享受之余，把全身的赘肉也搓掉，清清爽爽地过个美丽的春天。
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导语：减肥瘦身最怕就是胸部也跟着“瘦”，想要打造纤瘦身材，却又想留住美胸，那么改如何丰胸呢？小编教你如何按摩丰胸穴位，无需吃药、隆胸、做[详情]
1.荷叶灰方
组成：荷叶。
方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。
功效：减肥。
2.清宫仙药茶
组成：上等[详情]
[导读]其实，我们大可不用谈“脂”色变。脂肪家族中的微量脂肪，据说这种脂肪多摄入不仅不会增肥，还可以“以小欺大”分解大脂肪[详情]
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