爱美的MM中，有很多人都知道利用中草药来减肥，但这些天然的植物并不像想象中那般简单，对症下药才是最重要的。如决明子、荷叶等药物，虽都有减肥功效，但[详情]
肥胖的主要原因是吃得太多，再加上运动不足，西医主张立竿见影的节食与运动的减肥法;而中医则主张通过穴位或部位刺激，抑制旺盛的食欲，从根本上减肥。
[详情]
金银花：金银花性甘寒，善于清热解毒、降火气、祛湿气，特别适合在夏天减肥服用。金银花能显著降低血清胆固醇及动脉粥样硬化指数，提高高密度脂蛋白&mdas[详情]
推拿按摩手法很多，实施按摩前，美容师应根据顾客具体需以及护理部位的不同加以选择使用，以下是美体减肥按摩中最常见的13种基本推拿手法。
操作[详情]
王菲减肥中药方
王菲生产之后，中医为她量身订做了一副减肥药方，效果非常好，一时在港台被人传抄。但中药要依据个人体质对症下药，这副药[详情]
血液循环差，新陈代谢慢是许多女性减肥不成功的一大原因。下面，小编经络减肥妙招，通过按摩穴位帮你提升血液循环，加快代谢，促进燃烧脂肪，在早春快速瘦下[详情]
肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带[详情]
核心提示：血液循环差，新陈代谢慢是许多人减肥不成功的重要原因。按摩穴位、合理运动有助促进血液循环，加快代谢，促进燃烧脂肪。春季如何迅速瘦身，秀出窈窕[详情]
健康而且有效的减肥 试试八款中药汤
想要安全、健康而且有效的减肥，试试这8款中药汤吧!
1.防己黄芪汤
防己6克、黄芪15克、白术[详情]
这套适合初习者的简单有效的经络按摩，足以刺激全身经络，达到瘦身的功效。不关乎肥胖的类型和部位，不关乎年龄、性别，无论对谁都会有很好的效果。这里[详情]
1.郭士魁减肥经验方
一方：黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方益气健脾利湿，适用于气虚痰浊甚之肥胖。
二方：龙胆草、金钱草、[详情]
穴道按摩是传统的中医疗法之一，人体有十二经络和360多个穴道，当我们按压特定穴道时，就会促进所属经络的疏通，进而刺激神经传导，让淋巴液、气血循环通畅[详情]
经常看武侠小说，“点穴”那是个神奇的功夫。现在，有人把“点穴”用到减肥这事儿上了。据称：“点穴”减肥是利用传统[详情]
拥有修长美腿，谁不想呢？那就赶紧来学下中医穴位按摩瘦腿法吧！
详细方法
坐在床上伸直双腿，或者把脚放在一个小凳子上，用拳头去捶大腿两侧[详情]
由于人体特殊构造，所有器官都有神经延接至足部，其末梢神经区块，就是所谓的反射区。临床实验证明，人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体[详情]
中医减肥
