首页:首页 > 局部减肥 > 瘦腿

  • 瘦腿 打造美腿只需100下

    2011-08-24

    导读前不久发现大腿超级粗来着,于是就重新开始减肥了减大腿的时候用“空中蹬自行车”的运动方法,很火星的瘦大腿办法,但是很有效哦。





    [详情]

  • 秋日窈窕战美腿“武器”

    2011-08-24

    导读无论炎夏或是严寒,腿上的赘肉始终是女人挥之不去的伤痛。夏天为裙下裸露的肥肉挠头,冬天为穿上心爱的靴子拼了老命拽……呵呵~其实在这[详情]

  • 教你全方位的瘦腿计划

    2011-08-24

    导读腿部曲线占去了女人身体比例的一半,一个拥有婀娜下半身的女人,她的美体功课就已经完成了50%。正在瘦腿的你是否很努力却没有看到效果?以下瘦腿方法,只[详情]

  • 大家都适用的5种轻松瘦腿方法

    2011-08-24

    导读你是否觉得自己的腿部不够苗条、线条不够漂亮?尝试了各种瘦腿方法还是瘦不下来,今天为你找到一些非常easy的美腿小方法,让你轻轻松松瘦腿。



    1[详情]

  • 男人无法抵挡的美腿诱惑

    2011-08-24

    导读腿是女人性感的支点,是种张扬和开放的性感。男人将女人的腿看做一扇神秘的门,心中满是对门内世界的好奇与渴望。



    男人欣赏女人的腿不像胸部臀[详情]

  • 10个小动作 紧实翘臀纤长美腿

    2011-08-24

    要达到真正的人气美腿还是要靠锻炼。从今天开始按照这些方法进行锻炼,你也能够拥有少女般的曲线美。塑造臀部曲线--臀部+大腿的前侧运动:1、双手握紧哑[详情]

  • 快速瘦腿操 六周内打败象腿

    2011-08-24

    导读怎样运动才能拥有一双美腿,而且不会使腿部肌肉显现呢?其实,腿部肌肉只要运动得当,是可以塑造成优美的线条的。下面小编就来教你简易的瘦腿减肥操,它可[详情]

  • 穿高跟鞋瘦腿端正体态!!!

    2011-08-24

    导读其实穿高跟鞋也有学问的,如果穿对了,还能达到瘦腿修整腿型的效果呢!这么美的事,还不赶紧来试试。



    [详情]

  • 女明星吃对食物瘦腿

    2011-08-24

    导读女人都想要一双美丽修长的腿,可是想要瘦腿,大多数情况都只能靠运动,很多时候我们都没有时间来运动,计划就这样耽误了。其实在饮食上加以注意也能达到[详情]

  • 台湾MM的瘦腿经验

    2011-08-24



    [导读]来自台湾的爱蜜,曾经也是粗腿一族,凭借三个瘦腿秘诀,变成美腿美眉。写下三个瘦腿法,被台湾知名网站收录,竟6次登上该网站首页作为推荐图文,备受追[详情]

  • 速成操歼灭腿部脂肪

    2011-08-24

    导读炎夏,男性看女性的视线渐渐由脸庞转移到了身材上,而一双修长匀称的美腿正是能紧紧抓住男性眼光的必杀技之一。大家一起来学吧。







     一[详情]

  • “8要8不要”造就纤细美人腿

    2011-08-24



    [导读]一双纤细的美腿,让人看起来更窈窕更有气质。在日常生活中有很多美腿的运动需要你去挖掘。下面八点是最常见的美腿方式,如果你对你的腿还不满[详情]

  • 穿高跟鞋会使腿部肌肉萎缩???

    2011-08-24





    小编的同事最近总是推荐我看韩剧《检察官公主[详情]

  • 教你5小招变成T台“模特腿”

    2011-08-24

    时装秀上,你是不是每每看到T型台上模特们的那一双双紧实纤细的美腿就艳羡不已呢?你是不是总是仰天长叹:“谁让我就这么高呢”?

    那你可就大[详情]

  • 九大方法 瘦腿的妹妹就一定要试

    2011-08-24



    [导读]你是否觉得自己的腿部不够苗条、线条不够漂亮?尝试了各种瘦腿方法还是瘦不下来,小编今天为你找到一些非常easy的美腿小方法,让你轻轻松松瘦腿[详情]