不想运动,不想节食,吃着瘦是每个女人都梦寐以求的。吃什么减肥最有效?告诉你吃什么可以减肥。中午吃什么减肥?晚餐吃什么减肥?对于想要用食疗方法来减肥的女性,减肥期间吃什么减肥显得尤其重要。下面跟着中国减肥网小编一起来看下吧!