食欲是由外在刺激而产生，如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。当你食欲大增时，不可避免的就会摄入过多的热量导致发胖。想要减肥的你，控制食欲势在必行。今天，就为大家介绍一些控制食欲，抑制食欲，如何控制食欲，控制食欲的方法小技巧，帮你巧妙的控制食欲巧减肥。
