生菜能减肥吗？生菜富含钠、钾、硒，是一种含最多叶绿素的食物,能增强免疫系统抵抗感染。生菜减肥法由于蔬菜中含有大量的纤维，不仅可以增加饱足感，还能帮助清除体内脏东西，所以成为减肥人士的首选蔬菜。下面跟着小编一起来看下生菜减肥吧！
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生菜富含钠、钾、硒，是一种含最多叶绿素的食物,能增强免疫系统抵抗感染。
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