减肥网总结出各种常见食物热量表，包括各种食物成分标准单位下所含热量以表格形式列出，便于大家查询。控制日常食品热量摄入并适当锻炼是一种相当有效的减肥方法，也被大多数医师看作是最健康的减肥途径。你可以根据自身情况，总结出你自己的每日食品热量表。
