首页:首页 > 减肥常识 > 肥胖危害

  • 为什么喝水都会胖

    2011-08-17

    水本身是0卡路里,是不产生热量的。为什么喝水都会胖?因为如果吃的食物内油、糖及盐分特别多,身体机能需要分配更多水分去冲洗和中和这些高浓度成分的食物[详情]

  • 怎么越减越肥 步入减肥误区越减越肥

    2011-08-17

      一些肥胖者总抱怨怎么越减越肥抱怨运动减肥难以取得满意效果,其实,不少运动减肥者的失败往往与其错误的观念和做法有关。
      怎么越减越肥之减肥误[详情]

  • 抽脂减肥副作用

    2011-08-17

    己有很多人加入“抽脂减肥”的行列,其中女性居多,不少身材不错的年轻姑娘也不甘落后,甚至还有不少儿童。但由于对于抽脂减肥的危害不太了解,导致[详情]

  • 运动不出汗能减肥吗

    2011-08-17

    为了减肥,有的人每天走路上班的时候,走下来之后并没出汗,运动不出汗能减肥吗?你是否也在怀疑。

    运动不出汗能减肥吗,不流汗没关系,要注意保持中低强度的心率[详情]

  • 白领盲目减肥易得病

    2011-08-17

      被称为“女性寂静杀手”的骨质疏松症现在有年轻化趋势。仁济医院骨科一项临床调查显示,由于年轻时嗜好咖啡、抽烟喝酒、缺乏户外运动等不[详情]

  • 运动减肥的误区

    2011-08-17

    很多人都知道运动减肥,殊不知,运动减肥的误区重重,今天让我们一起来看看运动减肥的误区有哪些吧!

    运动减肥的误区一:空腹运动有损健康
    人们总担心空腹运动[详情]

  • 喝茶减肥法常见误区

    2011-08-17

      多年来无数研究证实了喝茶减肥法的功效。有研究发现,每天饮用一定量乌龙茶,可使一半肥胖者的体重下降。喝茶有减肥好处,也是有误区的。

      喝茶减肥[详情]

  • 针灸减肥的误区

    2011-08-17

    如何快速减肥?有的人选择节食加运动减肥,有的人则是使用针灸减肥,针灸减肥有用吗?但是稍不注意不会进入针灸减肥的误区。请看以下针灸减肥的相关资料。

    &l[详情]

  • 减肥的运动误区

    2011-08-17

    对于肥胖者来说减肥是一个必做的功课。但是在减肥方面却存在着很多的误区,让我们看看下面减肥的运动误区:

    减肥的运动误区:局部运动减局部
    运动减肥有全[详情]

  • 哪些人不适合减肥

    2011-08-17

      在要减肥的女性中哪些人不适合减肥,有近三成人的体质并不适合减肥,原因在于她们需要调理好体质后才能着手减肥,此外瘦身速度不能过快,她们或多或少都有[详情]

  • 不可用的恐怖减肥法

    2011-08-17

      让胃放电
      美国新泽西一家医疗公司发明了一种可植入胃壁的放电装置,据说能够有效地控制人的食欲,从而达到节食减肥的目的,这家医疗公司已经就该装[详情]

  • 无糖饮料未必能减肥

    2011-08-17

    营养专家指出,无糖饮料未必能减肥,低脂低糖并非低热量,此类饮料喝多了未必能减肥。今年新上市的饮料中不少打出“健康牌”,有的则是特意抓住了女[详情]

  • 解析白领瘦身误区

    2011-08-17

      不少体态较胖的白领丽人,尽管采取了各种减肥方法,经过一段时间后,却发现自己越减越胖,今天给大家解析白领瘦身误区。

      瘦身误区,空腹运动有损健康
    [详情]

  • 为什么减肥减不下来

    2011-08-17

    你知道你为什么减肥减不下来吗?为什么减掉的体重又会反弹回来?只要你认清减肥误区,你就能成功减肉。

    为什么减肥减不下来,无法抗拒美食
    很多人不能抗拒美[详情]

  • 减肥为什么越减越肥

    2011-08-17

    似乎每天都在努力减肥,可是减肥为什么越减越肥?下面是6种常见的减肥误区,如果你也进去过,请一定要注意喽!

    减肥为什么越减越肥,减肥生效后马上旧态复萌
    [详情]