中国人的腰围增长最快的原因

强制减肥，刻不容缓

“中国人对肥胖危害的认识还远远不够，对付肥胖，就应该像对待艾滋病、癌症、枪支管制一样重视!”李光伟教授感慨地说，其实，从学术层面来看，医学专家们一直在呼吁减肥，10年前就开始提出国人减肥的口号，还特别成立了“中国肥胖工作组”，曾经搞了很多肥胖方面的调查，虽然近几年已经引起了重视，但还没有深入人心。“目前来说，无论从政府角度，还是个人，做得还有不小的差距。”

在人们看来，减不减肥一向是个人的事，其实，它更应该成为国家的事。李光伟呼吁，中国也应该像其他国家一样，把肥胖问题重视起来，政府可以制定相应的政策，比如学校里不卖可乐等甜饮料;多鼓励大家走路，骑自行车上班的可适当发放交通补助;现在流行的自助餐形式应该改善，比如定个规矩，吃得多交钱就得多，吃得少要奖励，按80%收费。高润霖教授强调，中国政府应该在宣传教育上多做工作，这才是真正切实可行的，媒体也应发挥职能，多宣传肥胖对健康的危害，以及正确的减肥方法。

企业也应该承担起一部分责任。比如恢复以前流行的工间操，让员工定时出去锻炼。李光伟教授说，“中国肥胖工作组”曾做过一项大规模研究，发现只有每周150分钟的锻炼，一次30分钟，一星期至少5天，才算真正锻炼了，才能有效预坊肥胖。

爱美的女性似乎一生都在和体重作斗争，然而，真正该减肥的人却没有引起重视。高润霖表示，即使一些体重超标的人认识到了减肥的问题，但没有从预防疾病的角度来做，尤其应该从饮食、运动、生活习惯全面改善。“只有政府、社区、企业、媒体一起努力，营造一种气氛，掀起一场轰轰烈烈的减肥运动，才能帮助中国老百姓真正瘦下来。”