挨着男性长辈坐也不会瘦
聚会有很多种,当你在家庭聚会的时候,尤其是坐在男性长辈,比如爸爸、大伯或者叔叔的旁边的时候,挨着男士不长胖的这种办法就完全没有用武之地了!要是挨着他们,他们会很关照你,生怕你吃不饱。因此,你不停地接到来自四面八方的菜,而且还不得不乖乖地吃掉它们!这样一次家庭聚会下来,你都有可能重上一斤半斤的。
应对策略:
为了防止出现这种“不可阻挡的发胖力量”,你得谨慎地选择家庭聚会时的座位,尽量坐在一堆同辈中间,这样长辈们就不会特意大老远地站起来夹菜给你了!而且还可以顺便跟旁边的堂兄妹、表姐妹这样轻松地聊天,慢慢地吃,就不用担心发胖。
挨着帅哥同事/新朋友一起吃饭也可以变瘦
帅哥在旁边,还大吃大喝不顾形象的女人恐怕不多吧?所以聚会的时候,你大可找到全场最帅的帅哥,坐在他旁边就是了。为了保持良好的形象,你一定会克制自己,尽量吃得优雅一点,吃得慢一点。这样细嚼慢咽有利于减少进食,让你变瘦。运气好的话,你还可能收获一段意外的爱情,因为帅哥也有可能因为长得太帅,反而让别的女生望而却步哦!
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