首页:首页 > 减肥常识 > 肥胖原因

  • 警惕!长小肚子的九个不良习惯

    2015-09-06

    想要完美身材,除了饮食运动外,日常的一些生活习惯也很重要,很多腰部腹部肥胖的原因都是源于生活中的习惯。那哪些习惯会让你越来越胖呢?下面就跟小编一起[详情]

  • 涨姿势了!瘦不下来的7个真相

    2015-08-21

    相信不少正在减肥的人会有这么一种困惑:明明自己很努力却总瘦不下来。为了减肥,花了钱,流了汗,有的甚至还伤了身,但是脂肪依然顽固地粘附在自己身上,怎么都减[详情]

  • 为什么越减越肥?7件事你没做对

    2015-08-12

    妹子们都渴望好身材,尤其是在露肉的夏季,更希望自己能瘦下来,好好露一回。然而,有的妹子会发现,自己明明很努力减肥,却怎样都瘦不下来,反而越减越胖。如果是这[详情]

  • 意想不到的发胖原因 你都知道吗?

    2015-08-05

    夏季到来了,想进行减肥的美眉们,先不要急着就给跟风研究选择什么样的减肥方法,能够让自己快速地瘦下来。下面小编给大家介绍日常生活中,意想不到的发胖原因[详情]

  • 什么?夏季发胖比变瘦的人多3倍?

    2015-08-04

    你是夏天食欲也不会减退的好胃口一族吗?一般认为夏天容易食欲不振、适合减肥,但根据日本一项研究显示,在夏天发胖的人比变瘦的人多出了3倍!这是为什么呢?跟[详情]

  • 警惕!让你吃胖的4个饮食习惯

    2015-07-30

    一般肥胖嘛,就是你摄入了超出身体需要的能量,就是所谓“吃多了”。那么,为什么会吃多呢?原因之一是“难以获得饱腹感”。这在很大程[详情]

  • 久坐族发胖原因 看看你都中枪了吗?

    2015-07-17

    参加工作几年,慢慢地你发现自己越来越胖。发胖是件很恐怖的事情,你能感觉到自己在胖,可是你却戒不了任何不好的生活习惯,小编为你列出办公室发胖盲点,希望你[详情]

  • 这些原因毁身材 你都知道吗?

    2015-07-16

    想要健康减肥的话,那么必须得改掉一些生活中的不良习惯。生活中的一些导致肥胖的习惯如果不改变,无论怎么努力减肥可都是无用的噢,因为就算瘦了又会迅速复[详情]

  • 这些原因让你瘦不了 只做无用功

    2015-07-14

    明明很努力地减肥了,为什么还是没有瘦。面对这样的问题,就要先反思一下自己用的减肥方法有没有错。一旦采用了错误的减肥方法,就等于在做无用功。看小编为[详情]

  • 腰腹肥胖源于生活 9个习惯让你肚子狂涨肉

    2015-07-14

    很多女性由于各种原因,开始发现自己腰部腹部长了很多赘肉,虽然有控制进食喝运动但是却很难减掉。其实想要完美身材,除了饮食运动外,日常的一些生活习惯也很[详情]

  • 拒绝6种爆肥食物 脂肪不缠身

    2015-07-10

    女性朋友们天天嚷着要减肥,想要姣好的身材,却往往都达不到理想中的效果,原因在哪?以下就是让女性一夜爆肥的食物,想瘦的你可要远离哦!


      1、薯片

      [详情]

  • 减肥不成功?7个鲜为人知的原因你造吗?

    2015-07-07

    明明每天都有运动,控制饮食但是还是没有瘦,反倒觉得自己有些长胖的趋势。那这是为什么呢?其实减肥期间不仅方法正确,还有就是生活中的一些小原因也会影响你[详情]

  • 减肥必看:10个常见的致胖原因

    2015-07-07

    有些人成为了胖子,却不知道自己是怎么走到胖子行列的,于是找不到好方法减肥。明晰肥胖的原因是减肥的第一步。下面,小编列出最为常见的10个肥胖的原因,赶紧[详情]

  • 告别7个饮食习惯 才能远离厚脂肪

    2015-07-02

    即使每天运动却还是很难甩掉身上的肉,也许你是因为这7个坏饮食习惯无法让肉离开你呢!下面就来看看是哪7个坏习惯吧!


      1经常喝酒

      鸡尾酒含有非[详情]

  • 瘦子绝对不吃的7种食物 高热量更致胖

    2015-07-01

    减肥并不是比谁吃的少,而是比谁吃的对。很多人说,我明明吃很少啊,怎么还是瘦不下来呢?那赶紧看看你有没有吃对食物,要知道,一个汉堡包的热量可是抵过几顿饭的[详情]