首页:首页 > 减肥常识 > 肥胖原因

  • 怎么样最快速瘦腹 找出致胖原因是关键

    2013-05-17



      严格来说,腹部分为腰部、上腹部、小腹,它们的肥胖原因不尽相同。

      出现大胃王

      如果身体的新陈代谢率降低,平时缺乏运动锻炼,而且喜欢吃[详情]

  • 最适合初夏减肥的七种食物

    2013-04-26

      马上就要到夏天了,几乎每个女人都忙起来了,忙什么?当然是减肥了,夏天衣服穿的少,不能遮住脂肪;夏天的衣服漂亮,但不能穿,这是多么令人懊恼的事啊。不过[详情]

  • 只要三步 重塑性感美背

    2013-04-26

      想要得到一个性感的美背,除了要做坚持做瘦背运动,让背部没有赘肉之外,美好的背部曲线以及背部的保养也很重要,只有这样才会让性感和美丽共存于你的后[详情]

  • 为啥喝水都会发胖 专家团来为你解密

    2013-04-26

      很多减肥的MM说自己喝水也发胖。水的热量为零,按理说喝水不会发胖,那究竟是什么原因呢?下面专家解密喝水也发胖的真相,赶紧看看吧。



      喝水也[详情]

  • 怎样消耗身体多余脂肪 3个秘诀打造S曲线

    2013-04-19

      看到肚子上堆积的一圈圈脂肪,想象平日看到的肥肉或是黄油,不禁连冒几层鸡皮疙瘩。天气变热,肥肉外露。为健康,为美丽,减肥都是迫在眉睫的事情。都说&ld[详情]

  • 引起臀部下垂原因 塑造性感美臀变简单

    2013-04-19

      正值春夏之际,我们穿的衣服越来越薄,身体曲线自然也就明显展示在众人眼前。女性最能吸引眼球的部位,臀部是当之无愧。由于我们自己经常看不到自己臀[详情]

  • 你是哪类肥胖基因 怎样变成易瘦体质

    2013-04-18



      1.肥胖基因让食欲大增

      肥胖基因,在人的肥胖过程中,是如何起作用的?

      有的肥胖基因,让人摄入的能量增加!如,基因“FTO”。

     [详情]

  • 弄清楚脸胖的原因 速效搞定包子脸

    2013-04-17

      女性脸部肥胖是什么原因呢?很多女性想拥有一个完美的身材,可是脸部却很胖,这让女性朋友们都非常的痛苦,所以瘦脸成了爱美女性关注的问题。其实想要有[详情]

  • 减少腹部脂肪的十种营养物质

    2013-04-07

      通过健康的饮食及锻炼能让你拥有更苗条的曲线并甩掉腹部脂肪。但是特定的营养物质则能帮你让腹部脂肪“燃烧”得更快更有效。定期通过[详情]

  • 一辈子应坚持的5个瘦身小习惯

    2013-04-07

      想要减肥成功,只要把握好这些减肥方法,就能瘦得健康瘦得漂亮,一辈子都不反弹。下面,从日常生活开始,坚持这些减肥方法,让你做一辈子的瘦子。



      [详情]

  • 董卿私藏瘦身秘籍 享受美食也能减肥

    2013-04-01

      37岁美女主持人董卿,身材一直保持得都很匀称,而她的私藏瘦身秘籍普通女性都可以做到。所以,从现在起,你想要拥有和她一样苗条的身材,可以试着做到以下[详情]

  • 解析四大便秘主因 还你平坦迷人小腹

    2013-03-29



      食物消化会受到情绪、饮食、生活节奏等多种因素的影响。针对越来越常见的便秘问题,知名营养学家劳伦斯·普拉米博士解析便秘发生的四大原[详情]

  • 科学解析睡眠不足会不会导致肥胖

    2013-03-29

      

      调查发现,每晚睡眠不足五个钟的女性,体重超重的机率比每晚睡眠七个钟的人要高32%,患肥胖症的机率也高出15%。即使是每晚睡眠六个钟,也有12%的[详情]

  • 下半身肥胖原因解密 知道你啥肥肿吗

    2013-03-28

      据调查显示:内分泌絮乱、跷二郎腿坐姿、穿紧身衣服、趿拉走路是导致下半身肥胖的元凶。在肥胖人群中,白领女性占据着较高的比例,并被下半身肥胖所困[详情]

  • 身材水肿有原因 揭秘为啥你总是虚胖

    2013-03-26

      水肿是虚胖的罪魁祸首,怎样消除水肿?只有找到水肿根源,才能更有效地消除水肿。下面揭密水肿4原因,帮你彻底赶走虚胖。



      1.荷尔蒙和药物

     [详情]