肥胖，实际上就是违反自然规则的一种表现方式。野生动物没有患肥胖症的。在野生动物里，你根本找不到“肥胖”这个词。比如，你抓捕100只野鸡[详情]
即使告诉自己一万遍这个减肥食谱是健康的、有营养的，也饿不死人，但就是无法坚持下去，饥饿实在是太难受了！想知道原因吗？按照下面的提示进行自我检查，看[详情]
在英国《每日电讯报》上的一则新闻标题很醒目"思维能让你发胖"。加拿大的一个研究小组做了这样一个实验：14名女学生被分成三组，被分别要求进[详情]
杀手1 你的屋子
在现代社会中，并非饥饿感刺激你进食，而是其他因素。这是美国密歇根州大学Brad Bushman 博士提出的忠告。他认为，即使我们不出[详情]
【活动量过少】：
由于当今社会交通设施的发达，以及自家设备中越来越多的自动化，使得人们体力活动大大减少，再加上有些人本来就不喜欢运[详情]
你应该好好静心下来找找自己肥胖的原因。其实你的面部特征就可以暴露你肥胖的原因哦，这点很重要。只有在熟知肥胖的原因的前提下，你才能轻轻松松的知[详情]
人们普遍认为果汁可以代替水果和水，大量饮用没问题，殊不知，每天喝一罐500ml果汁饮料，热量255cal，一年能让你发胖12公斤。
果汁[详情]
新婚期
美国疾病防治中心的最新研究表明，婚后妇女体重大约增加2.25公斤、男人1.8公斤。营养学家认为：新婚夫妇用更多的时间厮守在[详情]
有些人有吃零食的习惯，在三餐间随意摄入一些零食，这些零食增加了你摄入的热量，如果超出你机体消耗量，它们就会以脂肪和糖元的形式储存在体内，影响你[详情]
减肥前还需要先看看为什么冬天会容易长胖，找到原因才好对症下药啊。
首先要说的就是季节问题了，我们不会真的单纯的因为是冬天就变胖，[详情]
最容易发胖的食物，普通可乐
每天喝一罐375ml，热量168cal，一年发胖8公斤
可乐是大家最常喝的饮料，吃汉堡薯条的时候当然要配可乐；而[详情]
吹空调致MM发胖原因何在?
“最近我吃饭很少，体重却不断增加，这是怎么回事?”孙小姐感觉很纳闷。
专家解惑：
原[详情]
很多担心自已发胖或减肥的人，视宵夜如猛虎。有很多人认为不吃或少吃晚餐就能减肥。其实这种说法是错误的，导致肥胖的原因非常复杂。对于大多数人[详情]
引起肥胖的原因很多，现代生活中，人们总是把肥胖率的不断上升归咎于高热量的饮食结构、普及广泛的精制食品、缺乏锻炼和现代人们普遍过大的压力等诸多因[详情]
很多姐妹们在大学的时候很瘦,工作一年下来就越来越胖了。很多人虽然工作繁忙，长期处于身心俱疲的状态，但体重却呈直线上升之势，而这绝非个别现象。人在职[详情]
肥胖原因
