美国 新妈妈瘦身锻炼，宝宝帮大忙
在美国的各大公园中，常能看见妈妈们或三五成群，或单独一人推着婴儿车健步如飞，是忙着去采购还是去幼儿园？都不是，这是她们最常采用的产后轻体锻炼：推婴儿车瘦身法。
不要以为只是普通的推车散步哦，那可是有一套标准的姿势和步伐要遵守呢，比如双肩一定要后挺，手只是虚扶车把，要迈大步才可以，等等。这不但能和宝宝一起享受亲子时光，和其他的新妈妈一起交流育儿经，还能同时轻松瘦身，难怪美国的媒体也要惊叹“baby健身器，效果一流”了！
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