「3个图形 2只小鸡」
改变胖mm们一生的第二堂课，就是「3个图形 2只小鸡」。你乍听之下会觉得很奇怪，减肥跟图形和小鸡有什么关系，众mm不用急，再往下看就知道：我们减肥的过程并不是每个人都一样的，据我们多年减肥门诊的统计可大分为：
1、减重3图形
(1)波浪型：一般人大部分都属于此型，有时会反弹，但反弹的高点，是往下的趋势，所以不用太担心，一定会瘦的。
(2)先苦后甘型：这类型的人一般就是所谓的顽固型，大部份有几个特色：1.经常在减肥 2.属于肌肉型肥胖 3.肥胖性格比较属於猴型+无尾熊型 4.生活日夜错乱颠倒，但只要耐心地撑4~6周，一般瘦的机率也蛮高的。
(3)好命型：大部分这种好命型的人，一般有几个特色1.没有肥胖家族史 2.少或从未减肥过 3.生活习惯不错，身体瘦的元素很多，所以一路一直瘦，令人羡慕。
了解减肥的过程可能会走那一种型，会因体重短暂的停滞而丧失信心导致失败，成功的可能性大大提升。
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