[导读]你知道吗？唱歌可是一项很好的减肥运动，约上三五知己一起去KTV唱唱歌，也能唱出窈窕来。今天就来教你这个充满娱乐性的减肥方法——KTV减[详情]
导读：宝贝儿，你认为接吻的美妙在于何处？两情相悦时的传情达意，当牙齿碰到嘴时的柔情蜜意，还有彼此传递着一种相许今生的诺言这些固然重要，但是还有一点[详情]
[导读]看见别人的好身材，看到别人减肥成功，你有没有试过羡慕妒忌恨呢？常人都说妒忌是一种负面情绪，但是妒忌心却能够帮你减肥！下面和你分享最科学有效的心[详情]
导读：早晨起来，做好这简单的4件事，你会发现原来瘦身可以这么容易。
早晨起来，做很容易的四件事，就可以使你轻松变瘦啊!爱美的你，不妨试试!
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[导读]所谓的生理期减肥，就是运用生理周期将瘦身分成四期。经期各个不同阶段，减肥效果有所不同。经期减肥期间，如果饿了，推荐一些食物给你吃。
所谓[详情]
导读：最近研究证明，睡眠不足与肥胖症联系紧密。“夜猫子”OL该如何保持良好的身材呢?专家给大家以下建议。
1.为什么老想吃
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[导读]减肥是我们这些被大老爷们称之为”宅妞”永远的话题，虽然我不喜欢用性感和妩媚去吸引男人，但是为了能穿上自己喜欢的衣服，”瘦&rdq[详情]
[导读]减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的瘦身饮食呢？如果你想要再瘦个几公斤，那可要抓紧啦！
1、享用中式蒸煮[详情]
1、饮食环境篇
蓝色抑制食欲
蓝色一向给人以“冷静”、“沉着”的感觉，看到蓝色心情就会安稳下来。这不仅仅是作用于我们[详情]
导读：健康减肥“八大戒”能让你拥有健康的减肥观和良好的生活习惯。因为真正的减肥必须回归到日常生活中去，从自我心灵的鼓励，到起居饮食，[详情]
导读：女性的理想体型正朝纤细靠拢，那么如何柔韧纤细的身材是很多网友关心的话题，下面就来介绍其中的秘诀，一起来瞅瞅吧。
女性一直追求的纤细身[详情]
导读：女人的身体很容易水肿，而水肿会让你看起来比实际胖一圈。你是否也经常为水肿所困扰呢？是不是苦于没有很好的去水肿方法呢？Pclady美体编辑今天教你3个[详情]
营养学家和节食顾问说，苗条始于头脑。身材苗条的妇女对食物和进餐的想法与肥胖的女性不一样。每个女子都能学会保持苗条的思维方式，即使有些人天生[详情]
[导读]英国一项最新研究发现，当你难以抵挡美味诱惑时，立即起来快步走10分钟，如此可助迅速消除这一现象。
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导读：盐会让我们的饮食更美味，但你所不知道的却是，盐是隐藏着的“身材杀手”！我们大部分人都处在盐摄入超标的情况中，而过量的盐是造成你越[详情]
肥胖预防
