瑜伽被指是时尚“自残术”

　　慢性生理和心理问题是瑜伽医治的目标，让谎言不易被戳破

　　瑜伽强调自己可以调身，可以帮助清除身体的毛病；可以调节呼吸 ，解决呼吸问题；可以调节心智，清除杂念和固执。总结起来，瑜伽要达到的是刺激腺体、按摩内脏、松弛神经、伸展肌肉、强化身体镇静心灵的作用，但仔细研究就可以发现，这些虚头虚脑的效果都只是所谓的“亚健康状态”有效，而“亚健康状态”本身就是一个被中文媒体广泛转载，没有确实出处的词汇，它的社会学意义远大于医学和临床意义。所以使用难以量化，不会有严重后果的身体状态不适感作为治疗目标，是瑜伽可以成功的首要原因。

　　发生在练习者身上的安慰剂效应可证实瑜伽的“惊人”效果

　　安慰剂效应是指病人虽然获得无效的治疗，但却“预料”或“相信”治疗有效，而让病患症状得到舒缓的现象。安慰剂效应于1955年由Henry K. Beecher提出，根据他的研究，在病人中安慰剂效应是很容易出现的，大约有35%的躯体疾病病人和40%的精神病病人都会出现此种效应。更有报告纪录到大约四分之一服用安慰剂的病人，例如声称可以医治背痛的安慰剂，表示有关痛症得到舒缓，而这种疗效不单是靠病人主观报称，还可以利用客观的方法检测得到。而瑜伽练习过程中不断的强调瑜伽的治疗效果，也就是瑜伽神奇效果的来源。只要练习者相信练习瑜伽有效果，他们就会真的看到效果。

　　印度传说配合明星效应让瑜伽成为话题：不信不时尚

　　印度人艾扬格（Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar）1966年出版了《瑜伽之光》，这本书被称为现代瑜伽诞生的标志。2004年，艾扬格更是因为练习瑜伽的信众众多，而入选美国《时代》周刊评选的世界最具影响力100人。而随后随着各种时尚杂志和明星的追捧，瑜伽成为了一个产业神话。又加之，不断有印度的苦行瑜伽僧人的惊人表演为其火上加油，一时间，瑜伽真的成了以一种“世界运动”，甚至成为了人们用来标榜自己“时尚的”一个标签。而针对这种现象，甚至有专门与之对应的社会心理学术语——社会压力，著名社会学家麦基佛尔(Maclver，R.M.)将其这个术语定义为团体对个人的非正式约束或限制，并且最终导致个人将团体动机内化为个人动机。

　　产业链利益让瑜伽谎言坚挺

　　瑜伽的谎言其实不难戳破，只是人们不愿意戳破。现如今在全世界范围内瑜伽已经形成了一个庞大的健身产业，瑜伽本来的宗教和哲学属性也早就被弃之不顾。相比于瑜伽的文化含义和瑜伽所带来的损伤风险，在这棵产值超过300亿美元的摇钱树下也都不重要了。

　　全世界练习瑜伽人数过亿，产值超过300亿美元

　　根据美国《纽约时报》2008年调查估计，全世界现有一亿多人练习瑜伽，多达数亿人在了解瑜伽。仅仅在美国就有1580万人练习瑜伽，1700万人对瑜伽感兴趣，75%的健身房会设立瑜伽课程，他们每年花在瑜伽课、瑜伽服、碟片和瑜伽度假上的钱达60亿美元。在东南亚的大、中城市，各种瑜伽教室林立，街角、社区内，甚至还设有瑜伽学院，将瑜伽作为一门科学来研究。在欧洲各国，学习瑜伽的人也达到数百万，在英国也有超过50万人学习瑜伽。全球的瑜伽产业总产值超过300亿美元。根据2008年4月《中国青年报》的报道，在全球，练习瑜伽的人群正以每年50％的速度递增，美国瑜伽练习者每年大约新增70万人，而在中国，80％以上的健身馆都开设有瑜伽项目。

　　瑜伽拥有自己的行业协会，在全世界127个国家和地区有分支机构

　　世界瑜伽协会，总部设在瑜伽的发源地—印度加尔各达。根据其官方数据：截止到2010年，世界瑜伽协会已经有127个分会分布在全球各个国家和地区，包括印度的加尔各答、孟加拉、中国、美国、德国、新加坡等。包括瑜伽导师培训认证机构、瑜伽学院、瑜伽医院等，在印度本国注册的会员百万余人，导师及教练近三十万人以上，遍及世界各地。而仅仅瑜伽师认证这一项的收入，每年就可以为该协会带来数千万美元。

　　其实本质上宣扬自己能够包治百病涵盖一切的东西一定都是大忽悠。相比下，瑜伽也只不过是披着时尚外衣的高难度印度太极拳而已；但正是因为它难度高又洋气，所以相比太极拳，心甘情愿被忽悠的人们就要付出更多的金钱代价和更大的受伤风险。