6个不靠谱减肥谎言 耽误你的瘦身前景

　　随着冬天脚步的渐渐临近，又到了赘肉不断增多脂肪囤积的时节了，为了能收到减肥成效，各种各样的减肥方法此时也是被众多减肥朋友轮番提上日程，在众多的减肥方法中，有些减肥方法非常危险，对人体健康会造成不良影响，有的甚至会让人产生各种副作用，关键是这些伤身的减肥方法竟然不减重，现在就让我们来看看这些坑爹又不减重的减肥谎言吧。

　　减肥谎言1. 胡乱吃药就能减肥

　　也许这是很多美眉比较喜欢的一种快捷减肥方法，它既不需要你去运动，更不用你专门节食，只需吃点儿药就能收到瘦身效果，真是一件再轻松不过的事情了。有些人甚至一听到说什么减肥药的减肥效果不错，不管有没有合格证，都要想办法弄来吃，这些来路不明的减肥药多为下列成分：安非他命、类固醇，会给人造成无法弥补的伤害。曾经深受广大女性朋友的欢迎的利尿剂容易造成人体缺水，甚至需要几年的时间才能弥补当初减肥时期所受的伤害，减肥药中的腹泻成分，会让大肠蠕动能力丧失形成永久性便秘。

　　减肥谎言2. 震动机、碎脂机减脂效果超好

　　从字面上就能很好理解它的减肥原理，这些机器只是把脂肪震碎，并没有让脂肪消失，击碎的小脂肪如果不及时排出体外，还是留在体内的话，根本就不会减重，而且由于脂肪被击碎，会产生表皮凹凸不平的现象。