男友、老公会让你变胖?怎么可能?别怀疑!听我们慢慢道来:当你有了一个男伴之后,你吃的东西是不是油腻多了,喝咖啡、品小酒、吃零食的机会也增加了,除非他也是运动爱好者,否则,你应该挪了不少运动时间去约会谈心、看电影吧!
如果你已婚,应该对这个话题更心有戚戚焉,因为你的生活重心已经扩大到整个家庭,没有时间太关心自己,当然也没法再那么讲究婚前的健康好习惯!甚至,当感情生活已经稳定下来、或是你已经结婚多年,你常会觉得:「既然死会了!就不必太坚持自己的身材是胖是瘦啦!」。这些都只是冰山的一角呢!
下面还有7种男人让你发胖的陷阱,让我们来告诉你怎么克服。
致肥陷阱1 危险的新恋情
当开始一段新的恋情,许多人都在这时候瘦下一点,因为总会沉醉在太快乐、太浪漫、太紧张的忐忑心情中,而茶不思饭不想、有一餐没一餐。更可怕的是,这样一来,你看到牛仔裤变宽了、体重变轻了,就会以为没什么节制地大吃大喝几次,或是一阵子不运动也没什么关系。听起来这好像和变胖无关嘛!那……你就是只知其一、不知其二啦!
因为当你的进餐时间一混乱,新陈代谢也会跟着下降,当你从恋爱初期的酸甜滋味中苏醒过来时,「容易发胖」这个必然结果已经向你招手很久了!
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