现代社会，减肥已成为女人不可或缺的话题，各种各样的减肥药、减肥方法层出不穷。有不少人盲目跟从，导致身体不适，甚至引起身体机能紊乱。所以在减肥的同时更[详情]
减肥是MM的必修课，但在减肥过程中存有很多误区，而这些误区往往导致很多人减肥不成功，所以想要成功减肥，必须避开这些减肥误区。一些六大误区，减肥的MM们一定[详情]
很多人为了减肥饮食上都相当注意，但是一些饮食习惯往往会成为你瘦身路上的绊脚石，到底哪些饮食减肥习惯是错误的呢?下面小编就为大家介绍几种很容被曲解[详情]
很多人为了减肥，愿意去尝试各种各样的减肥方法，难免在这个过程中就会碰壁，有些错误的减肥方法会让你减肥失败下面小编就要跟大家分析几种常见减肥方法，帮助[详情]
有的人认为喝水就会水肿，还有的人认为少吃或不吃米饭或面食可以减肥，更有的人认为少吃动物类食物就能少摄入脂肪……糟糕，你陷入减肥误区啦，这[详情]
提到减肥，爱美女性都不陌生，甚至是骨感的美女也成天嚷嚷着要瘦身。然而，减肥方法试了一大堆，能够成功瘦下来的没有几个。是什么原因让身体的脂肪老甩不掉呢[详情]
美容、丰胸、减肥……带有这些字眼的食品功效宣传总能吸引女人们的注意力，但很多没有科学依据，小编总结了眼下最忽悠女人的饮食说法，帮大家擦[详情]
瘦身减肥俨然已经成了时下最热门的话题，但是由于减肥心切，加上专业知识不够，大家往往容易陷入一些减肥的陷阱里。听说减肥时大量吃蔬菜就能瘦，听说多吃醋和[详情]
想要减肥瘦身就免不了要运动，但是在运动减肥中有很多事项是要注意的，如果你想要通过运动减肥，下面就赶紧跟着小编一起来看下减肥要注意哪些误区吧。
[详情]
为了减肥 ，爱美的MM们会在网上找各种减肥秘诀，但是这些秘诀真的能帮你瘦下来吗?其实很多减肥秘诀会让你掉进瘦身误区 。那么学会正确的减肥常识 就变得尤[详情]
为了减肥 ，爱美的MM们会在网上找各种减肥秘诀，但是这些秘诀真的能帮你瘦下来吗?其实很多减肥秘诀会让你掉进瘦身误区 。那么学会正确的减肥常识 就变得尤[详情]
长假结束了，每逢佳节胖三斤似乎是一个打不破的咒语。节后减肥要注意不要过度吃粗粮素食，同时选择有一定强度的有氧运动。不追求快速减肥，想健康瘦下来的你[详情]
很多女生都抱怨说，每天已经吃得很少了，可还是瘦不下来，而且还越来越胖，认为自己就是胖子体质，喝水都胖！其实，这是因为你陷入了饮食减肥误区中。今天，减肥编辑为[详情]
你已经不记得这是第几次痛下决心了：一定要减下来，一定要保持成果。可是，事与愿违，你却越减越肥！罪魁祸首在哪里？
错误1: 面对喜欢吃的食物拼命忍住
[详情]
减肥总是瘦不下来？久减不瘦也罢了，还越减越肥，这就是你的方法不正确。别以为多吃水果少吃饭就能瘦下来，正确的方法是饮食+运动，才是减肥的不二法则，看看你都[详情]
减肥误区
