你不能减肥的10个原因
你听过上千遍了：减肥简单，少吃多运动，对吗？恩，可能不是。
你那超标的腰围和肚腩可能是不仅仅是杯仔蛋糕吃多了的[详情]
我们必须知道的是：脂肪是怎么回事，减肥是怎么回事，从哪些途径去减，才可能有效果。身体的脂肪，都是你一口一口吃出来的。减肥，就是一场围绕脂肪的战争[详情]
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经期用话梅和苹果醋减肥瘦得快。材料：话梅3颗，苹果醋50毫升，红糖5克。食用方法：将话梅去核，和红糖一起放入苹果醋中，浸泡10-15分钟[详情]
跑步是一种有氧运动减肥方法。正确掌握跑步减肥方法的技巧，用正确的姿势来跑步，其瘦身功效才能发挥到极致。
跑步减肥的方法。
1.面[详情]
（中国减肥网编辑小幺原创，未经许可请勿转载）
讨厌自己拥有一张天生的大饼脸和国字脸，又担心手术瘦脸会引起并发症，最近网上开始疯传拔牙瘦脸法。[详情]
为了赶紧瘦下来，完美迎夏你是不是正在积极施行你的运动减肥计划呢？可是汗没有少流，罪没有少受体重确实扶摇直上。这可能是因为你没有用对的减肥方法[详情]
现代都市忙碌的生活，让白领们不知不觉地胖了起来。然而，造成肥胖的原因有很多，归类看大概有以下三点。首先，久坐导致发胖。久坐办公室，不仅会长出水[详情]
舌苔是中医诊断疾病的重要手段。中医可以通过舌苔的状态可以客观地察看出体内肥胖的成因。坊间那些夸张传闻却把舌苔从一个肥胖预报员的角色变成[详情]
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每一个正在减肥瘦身的人都希望在最短的时间内拥有最明显的瘦身效果，但是往往急功近利就容易走进减肥的误区，下面小编就[详情]
有一些食物是绝对不可在减肥期间空腹吃的，这样不仅不会有减肥的效果还会对身体有一定的影响，比如空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平[详情]
错误的减肥最可怕的就是减重了但并没减少脂肪，而是通过腹泻和抑制食欲，造成脱水现象或营养不良，导致活性组织减轻。一些减轻体重的方法除了减少了脂[详情]
瘦身衣一直都需要减肥的姐妹们的救场福星，有突然的约会只要找出瘦身衣一勒，什么肥肉都是浮云了。你可知道瘦身衣那是减肥塑形的头号大骗子啊。中国减[详情]
好不容易瘦了一点，正心生欢喜着呢，可是隔段时间再称体重的时候就有反弹了，真是让人无比郁闷啊。可是你找到反弹的原因了吗？现在中国减肥网的小编[详情]
淀粉一度被认为是导致肥胖的头号犯人，减肥的姐妹们可以说是一听到淀粉就咬牙切齿啊！今天中国减肥网的小编就要为”淀粉“正身啦，减肥千万[详情]
减肥的时机对于减肥的成败来说至关重要哦，那么哪些时段是最佳的减肥时间呢？中国减肥网的减肥现在就带姐妹们看看减肥的最佳时间是在哪一时段？
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减肥误区
