射手座：泡澡促进新陈代谢法
可能肥胖指数：8
肥胖型态：坐围、大腿都偏向于肥胖，属马蹄型。
挑战体重的关键：在你的作息表里，一定要安排上足够的运动时间哟！一味节食以及极度折磨肠胃的素食法、断食法并不适合你，反而会导致短时期内瘦下来又迅速反弹。
难减部位及方法：当一个对身材毫不注意的射手终于决定要减肥时，一定要让她觉得这是件“有趣”的事，否则一旦她觉得枯燥无聊，一切不过是在为减肥而减肥时，只是又一次减肥失败的开始罢了。
射手座瘦身小秘诀：1、每天量体重而心生警觉。2、要逛街散步时到餐点都很昂贵的地方。3、和朋友相约尽量不到有好吃东西的地点。
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