有一个流行的心理学概念就是我们的体内都有一个“隐藏的小孩”，会慢慢的因为大人的义务和童年的创伤变得压抑。简单的说，在某个时间点，很多人会忘记他们是谁，他们要成为怎样的人。在成长的过程中，我们忽略了简单的享受此刻，享受生命。相反，我们不断的花费时间评判自己，如果不能达到某个特定的社会期望，我们就会感到失败的打击。我们不断的给自己设定最后期限，强迫自己完成某个事情。这些事情包括结婚，也包括要求自己变得成功。我们用特定的美的标准要求自己。我们因此常常生活在恐惧中，我们害怕不能在最后期限前完成事情，害怕不能达到自己设定的某个标准。在我们评判自己的过程中，我们内心的那个小孩被埋得越来越深，我们忘记了如何真真的生活。
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