压力太大会让你越来越胖！
压力太大交感神经就会变得紧张，交感神经会促使血管收缩，减少流到手脚四肢的血流量，防止体温下降。我们也可以将人体比喻为「水冷式空调机」，因为体内的水分也就是血液会因体外气温而变冷，当交感神经作用兴奋时会对肾脏或甲状腺等的器官产生作用，促使脉搏次数增加，分泌具有提升热功能的荷尔蒙。
当体温升高的时候，副交感神经开始作用，促使血管扩张，开始散热，就像吃完饭待在温暖的房间会使人感到想睡觉一样，这就是副交感神经正在作用的关系。当自律神经失调时，我们无法妥善调整或血流循环，导致代谢量降低，于是就变成身体内的恶性循怀。
如果生活中压力太大再加外头的气温气压就更容易使许多人为了自律神经失调，基础代谢量自然就降低，现在的人之所以越来越胖与自律神经失调也有很大的关系。
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