你不知道的减肥冷知识 让你纠正燃脂三观

　　闻气味能减肥

　　一些食物或是产品的独特香味有一种神奇的功效，进入人体后能够帮助胰岛素分泌，抑制脂肪生成。有的香味能够帮助抑制食欲或是燃烧脂肪，比如大蒜、洋葱、薄荷、各种果香，有的香味则能够帮助促进人体新陈代谢，比如精油、香水……闻气味减肥，最简单的方法就是在品尝一道美食之前闻闻食物的香味，或是在家里养一株植物……

　　爱用空调 易发胖

　　一般情况下，人体会自动感受外界环境，调整到与之相适应的水平。当外界气温低了，我们的身体就会自动消耗脂肪，以保持热量；而如果感觉到热了，连食欲都会自主的下降，而空调则是为我们提供了一种恒温的环境，甚至都不用我们自己调节体内热量。这让我们的热量调节机制受阻，扰乱新陈代谢，谈何减肥。

　　女生的幸福感和胸围有关系

　　英国的研究人员围绕女性的胸围和幸福感的关系做了一次调查，结果发现，穿85C内衣的女性对自己的身材、外貌和生活都更加满意，其中25%的人感觉自己比其他女人更幸福，超过43%的人非常满意自己正在从事的工作，30%的人很满意自己的爱情生活。

　　而幸福感排名第二的是穿85B内衣的女性，接下来分别是穿75A、90C和75B内的女性。相对来说，穿90E胸罩甚至更大罩杯的女人最不快乐，接下来分别是90B、90C和70A。

　　当然，这项研究数据是相对于欧美女性来说的，不过幸福感真的和胸围有关？这其中充满了太多的不确定，编辑倒是认为，与其幸福感和胸围有关，倒不如说是个人的身体状态影响着它。