宽松骨盆的好与坏
接下来介绍宽松骨盆的好与坏吧。
宽松骨盆的好处是？
优质的睡眠
通便顺畅
不容易腰酸肩痛
生理正常
宽松骨盆的坏处是？
没有食欲
内脏容易下垂
容易形成O型腿和X型腿
体力和肌力容易降低
关于宽松骨盆，已经列举了上述症状。作为缺点，宽松骨盆虽然不利于瘦身，但是从健康体质的观点去考虑的话，还是有好的倾向的。
瘦身的时候，因为比平常需要更多的力气和体力，所以健康的身体是瘦身成功的基础！
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