8个玩命减肥方法 你误信了几个

　　指甲油涂抹减肥法。

　　没想到吧，涂指甲油还会有减肥的功效。据说涂的次数不能少于20次，否则无效，涂的部位随想瘦身的部位的不同而大相径庭。如果想要瘦腿的话，在指甲的左半部涂锯齿状模样。想要瘦腰的话，在小指甲的中部涂营养油。想减轻全身的体重的话，可以在指甲的新月部位涂。但这个方法先不说有没有效果，单是涂抹指甲的危害就能让人望而生畏，普通指甲油的溶剂成分基本都是有毒或者有害的物质，其中最厉害的，应该是邻苯二甲酸酯、苯、甲醛，其次是丙酮、乙酸乙酯等。这些成分长期被人体吸收，不仅对人健康十分有害，最容易引起孕妇流产或生出畸形儿。

　　巧克力减脂法。

　　有食物学家就说巧克力中的主要成分可可，可以带给你味觉上的满足感，每餐前吃一小块纯味巧克力，到餐桌前就自然没有胃口了。真的是这样吗？大家都知道巧克力富含丰富的脂肪，如果吃过多的巧克力的话，很容易会使身体变得肥胖，且过多的脂肪还会引起患其他疾病的危险，例如高血压等等。