提到法国女明星，你第一个想到的是谁？是碧姬芭铎还是奥黛丽塔图呢？身材纤细、优雅风情，似乎已经成为了法国女人的标志。放慢步调减重而不是卖命，你要学会的是浪漫基因下的方式。
法国女人大多都不会忌嘴，但是只要掌握吃对了的方法，享受生活，一样可以变成吃不胖的体质，但重点是要“会用脑”。
但你要知道，法国女人她们也减肥，但是痛苦的瘦身过程被新鲜、美味、多样化和尽情享受取代，这样你的口腹之欲和好身材才可以兼顾。
1、告别零食吧！
法国女人认为吃零食并不优雅，所以她们会好好享受没一顿的饮食，并且期待三餐。而且你知道么？吃零食的样子真的很不优雅，所以还窝在沙发吃吃吃的你快停手吧！
2、忍不住就吃高品质零食
法国的甜点那么出名，想必也是在满足吃甜食的欲望，所以即使你忍不住的话，也要吃高品质的零食，例如：优格、新鲜水果、生番茄等等……
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