很多人想减肥却一直没下定决心，其实减肥需要刺激和坚持，据了解英国一“胖哥新郎”因看到婚纱照里又胖又丑的自己，而刺激了他的减肥神经，在10个月[详情]
睡觉也能减肥，MM们是不是觉得很奇怪呢？或许你一直瘦不下来就是因为你睡眠不足哦。有科学研究指出，睡眠不足会导致身体发胖，不过根据美国杨百翰大学的[详情]
英国国家医疗服务系统(NHS)计划进行一项激进的举措，来处理肥胖危机。用人单位会获得资金支持，帮员工减肥。也就是说人们只要减重就能收到现金或是礼[详情]
减肥方法千千万万，但是最有效最欢迎的是那一种呢？今天小编为大家介绍四大减肥方法，这几种方法相对有效，但是哪种方法最火最健康呢？有人说是中医针灸减肥，到底[详情]
身上的脂肪相对来说是比较危险的，那么平时我们应该如何燃烧脂肪瘦身呢？下面小编就要介绍给大家几个减肥方法，帮助大家轻轻松松就能达到减肥的目的。 [详情]
你认为你是无酒不欢的party queen？还是为了应酬不得不喝酒？是不是惧怕身材变样总在酒精面前望而却步？其实喝酒能减肥，小编为你深入分析喝酒与减肥的关[详情]
掌控好身材才能拥有美丽的人生，女性除了容貌之外，最在意的就是自己的身材，而减肥其实是一种心态问题，想要快速瘦身，一定要战胜心魔，从饮食、运动、习惯[详情]
也许你已经坚持减肥了很久，但是依然穿不下最喜欢的紧身牛仔裤；也许你痛苦的抵制住美食的诱惑，但是身上的肉肉还是显而易见；也许你为减肥而运动的大汗淋漓，但[详情]
秋季是个发福长膘的季节，虽说一身的赘肉都可以隐藏在厚重的衣物之下，但是当满大街的美女们都穿着性感的高筒靴和毛呢小短裙时，你这颗想要侥幸美美度[详情]
贯气减肥功是减肥气功中的一种，所谓贯气是用意念活动引气下行，通过前、中、后三线贯气，达到运行气血，消脂健体之目的，对单纯性肥胖的减肥治疗有一定的好处。[详情]
减肥是女性朋友们一件头等的大事，但是很多MM在减肥这条路上总是停滞不前，其实制定定期的目标是很重要的，你可以朝着小的目标努力，逐渐达到你想要的结[详情]
减肥圈的事情天天新，什么新奇古怪的减肥方法都能看到，但是这些方法真的靠谱吗?下面就让小编带着你一起去揭秘那些你做不知道的减肥真相，让“科[详情]
在短期内让自己的体重下降是MM们减肥的终极目标，但运动、节食这些枯燥的减肥方法实在令人难于坚持。下面减肥网小编要跟大家推荐10种奇特有趣又非[详情]
减肥是很多女人都在拼搏的事业，可是怎样才能有效健康减肥呢？只要做到下面这六点，让你甩掉赘肉，轻松做瘦美人。下面就来看看具体怎么做吧！
1.喝汤有[详情]
如果你正处在减脂期，却没有专家指导你该如何去吃才能让减重效果更好的话，今天我们来帮你解疑答惑。减脂期该怎么吃，是不是不能吃油脂，是不是要节食，各类关于[详情]
认识肥胖
