[导读]有一种东西，胖人拥有的比瘦人少，男人拥有的比年轻女人少，成人拥有的比小孩少，这是什么呢？它就是有“卡路里燃烧的小火炉”之称的棕色[详情]
导读：说到底，最快速的减肥方法还是通过减肥药来卸掉体重。可是减肥的效果有多快，药就有多毒。用健康作为代价的减肥方式，谁都承担不起。与其从药物里[详情]
从月经看体质 量身所选减肥良方肆意减肥，很可能导致内分泌失调，月经混乱，减肥不成，反而健康打了折。怎么才能既健康又有效的减肥呢？不妨跟你每月的&ldq[详情]
女生每个月担心的月事，总是让人困扰。生理期的不适让许多女生烦恼不已，但是如果知道现在流传可以运用生理期减肥，相信爱美的女生可能要瞪大眼睛，而且[详情]
导读：在我们的人生中，我们会有特定时刻是很容易变胖，例如结婚，生孩子，停经前后。这几个特定时刻都会让女人很容易变胖。不过，通过控制和计划，我们还是可[详情]
春节终于离我们远去，留下的不只是快乐的时光，还有囤积的脂肪。所以为了天热可以穿上漂亮的衣服，开启你瘦身的马达，把握住最优减肥时间，让你减肥事半功[详情]
很多人减肥都只注意到了用什么方法来减肥，但是并没有想到自己是哪种类型应该采取哪种方法，才能够对症下药是效果更明显。对症下药能够是减肥的MM少[详情]
你知道吗，婚姻也会影响体重。美国州立俄亥俄大学研究人员说，先前研究显示结婚会让人发福，离婚会令人消瘦，但他们的研究显示，无论结婚与离婚都会令人发[详情]
我们的全身都有脂肪组织，这些组织是由储存能量的脂肪细胞组成。造成脂肪堆积的原因因人而异，但大致可分为两类，一起来看看吧!
脂肪的种类
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导语：如何有效减肥？抓住身体的生理时钟搭配最有效的减肥方法，这样就能花少少的时间，达到最大的减肥效果。一天24小时中的12个黄金瘦身时刻，在对的时间[详情]
很多女性结婚以后都会比以前变得更胖，从蜜月回来后就开始变胖。大部分女性在结婚的五年内，都增加6-9磅的体重，有的人甚至在结婚一年后就会增加这么多[详情]
减肥要认清自己体质酸碱性。每个人的体质不同，所应用的减肥方法也就大有不同。认清自己体质酸碱性，减肥才有针对性。看看网友的真是减肥纪录吧。
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预示你需要减肥的四种征兆。减肥的宗旨应该是健康，不应该一味追寻骨感。所以介绍需要减肥的四个标准，不符合这些标准，建议不要瞎减肥。
预示你[详情]
有一道经典的脑筋急转弯题：“一千克铁和棉花哪个重？”。一般人一定会不假思索的回答：铁和棉花应该一样重。仔细想一想，还是觉得应该是铁[详情]
导语：备受欢迎的“经期减肥法”，就是按照女性生理周期而分阶段制定减肥策略的方法，把烦人“大姨妈”变减肥加速器，四个星期就能[详情]
认识肥胖
