首页:首页 > 减肥常识 > 认识肥胖

  • 体重维稳健康 到底多重才是胖

    2011-10-09

    胖与健康长寿是可以并存的。最近发表在加拿大医学协会期刊上的一项研究已证实了这个结论。美国《应用生理学、营养与代谢》与《加拿大医学协会期刊》[详情]

  • 肥胖与性别有关吗

    2011-10-08

      在回答这个问题之前,不妨先来看看1968年在英国伦敦的人群中调查人体体重,肥胖比率之男女差异的调查结果。

      各年龄组男女肥胖者百分比比较(%)
    [详情]

  • 女性健美的标准

    2011-10-08



    最近,美国有一家女性时尚网站宣称,新世纪人们将从以下十个方面来衡量现代女性的健与美:  

      1、骨骼发育正常,身体各部分均匀相称。  

     [详情]

  • 每周只瘦一斤最健康

    2011-09-27

    核心提示:为了得到甜美的爱情,不少女生参与到了减肥的大军,怎样的减肥好呢?怎样减肥才是最健康呢?下面由小编告诉你吧。

      减肥的人总是求快,恨不得第[详情]

  • 女子纤细体时代速成“讲座”

    2011-09-26

    [导读]女性的理想体型正朝纤细靠拢,那么如何柔韧纤细的身材是很多网友关心的话题,下面就来介绍其中的秘诀,一起来瞅瞅吧。

    女性一直追求的纤细身材究竟[详情]

  • 中医测试 你是实胖or虚胖病因

    2011-09-21

      肥胖在中医而言,可以简单区分为实胖与虚胖两类,虚胖又可分为脾虚湿阻和脾肾阳虚,实胖则有胃热痰瘀及所滞血瘀。

      中医的观点,肥胖的病因可分为内[详情]

  • 认清食物卡路里 减肥做到明明白白

    2011-09-19

    减肥一定要控制好卡路里的摄入,我们平日常吃的食物的卡路里分别是多少,相信很多人都不是很清楚。例如:面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在[详情]

  • 减肥与瘦蛋白

    2011-09-10

    “瘦蛋白(Leptin)”在减肥瘦身里的角色一直令人期待,最近美国洛杉矶加州大学为三个肥胖的兄妹注射瘦蛋白,为期六周。这三人分别减少了68公斤[详情]

  • 女人越减越肥的五个时期

    2011-09-09



    对多数女性而言,一生都在和体重作斗争。尤其在某些特定时期,人体很容易“发福”。要想避免发胖,下面是几个最关键的时期:

    新婚期

    美国疾[详情]

  • 腰腹臀肥胖 中国式肥胖的“标签”

    2011-09-09

    肥胖曾经是少数人的专利,可现在却升级为国家级的“标签”,西方肥胖正在以惊人的速度传染到东方,传染到曾经是全世界最瘦国家—中国的身上[详情]

  • 男人最爱看女人的几个窈窕部分

    2011-09-07

    想知道男人最爱看女人什么部位吗?想知道你的什么地方吸引对方吗?俗话说“拜倒在石榴裙下”就是指女性的什么部位吸引了男性,为她唯命是从。[详情]

  • 肥胖所带来的的危害

    2011-09-06

    核心提示:想要减肥,首先要懂得一些减肥常识。你属于肥胖的范围吗?你了解肥胖的危害吗?赶紧来补补课,认识一下什么为之肥胖,肥胖到底有什么危害。懂得这些减[详情]

  • 你是哪种类型的肥胖?

    2011-09-05

      

    女人们总是被美丽所吸引,她们知道,拥有了美丽就能拥有其他更多,可是影响美丽的因素却总是不断出现。为此,女人从女性本能觉醒的那一天起,便开[详情]

  • 水肿型肥胖

    2011-08-31

    很多女性朋友在经过一段时间减肥后,明明体重下降啦,可是腰、腿却粗壮如前,这种情况,就是传说中的“水肿型肥胖”。这时候,我们应该换个角度[详情]

  • 确认肥胖的标准

    2011-08-30

    标准体重简易计算公式:男性体重(kg)=身高(cm)-100女性体重(kg)=身高(cm)-105体重指数:体重/身高2(kg/評)≥25,即可诊断为肥胖。

      如果男士的体重已[详情]