射手座 爱好自由交友广阔
【真相】爱玩又爱自由，不喜欢受束缚。为人海派、交友广阔，常有跑不完的聚餐、庆生、庆功、夜宵、婚宴……美食当前加上气氛热烈，实在难以自制。
【减肥小贴士】并非不能吃美食，但要懂得聪明吃法，避开高热量食物。隔天最好吃得清淡简单些，平衡一下昨日的放纵。这样当下可以吃得宾主尽欢，事后也不会像吹气球般发胖。
魔羯座 计划周详恐惧脱序
【真相】无法容忍自己没照计划进行，从而产生强大的罪恶感，最后可能干脆放弃！
【减肥小贴士】魔羯座需要有规则性的计划，制定训练计划的时候，别忘了多留下一点弹性空间，毕竟生活总是充满惊喜和意外，只要一周下来不要离目标太远就可以了。
水瓶座拒绝从众爱好旁门
【真相】常活在自己的世界中，不爱一窝蜂地赶流行、和多数人做一样的事情。内心有一种反骨，喜欢尝试与众不同的减肥法，也容易成为风格独具的胖子！
【减肥小贴士】水瓶必须彻底了解减肥的必要性和急迫性，才会付出具体行动，可试着先放下排斥感，把学到的正确瘦身法当做是种实验，试试看效果如何。
双鱼座乐活主义活在当下
【真相】信奉乐活主义、自我节制力较低，认为人生苦短，没必要活得那么辛苦。容易看见喜欢的东西就拼命吃，特别是甜点！
【减肥小贴士】耳根子软的双鱼容易受身边损友的劝退，而打消原本的瘦身计划，建议必须好好冷静下来审视自己是不是需要瘦，或是请教专业人士，瘦身之路才有望成功。
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