想瘦看过来！越冷越燃脂的减肥招

冬天又到了，不要以为在厚衣服的掩饰下，你就可以放纵自己的体重。瘦身的最佳季节是冬季，瘦身成果保持的关键是冬季，瘦身事业性经营的第一步是冬。减肥，等到春暖花开太晚；减肥不是应季水果，不分四季；意识可以冬眠，减肥不能冬眠，减肥，热在冬季。
　　坏消息：
　　脂肪合成代谢的速度是春夏季的2～4倍；
　　脂肪分解代谢的速度低于春夏10%；
　　脂肪局部堆积增厚，体重最多可能增加8%～12%。
　　好消息：
　　天越冷锻炼时消耗的热量越大，去除脂肪的好季节;
　　脂肪在这时候被阻止或解决掉，一年减肥大功告成;
　　研究表明：减肥需要1～2 个月时间才能见到成果；
　　1月份开始减肥，3月份可见身材，效果可维持到10月份；
　　10～11月份开始减肥，并进行到下一年3 月份，全年瘦身无忧。
　　减肥中心人少，转季优惠（春夏季大多会提价20%～35%），平民价格，贵宾待遇。