眼看着中秋将至，那些正在瘦身减肥中的MM们是不是有些担心？在中秋节一定要吃月饼，这是我们一直传承下来的传统，同时少不了跟家人朋友欢聚大吃一顿，以致不敢畅快地过节呢？有了小编为你介绍的喝茶减肥方法，消除节后肥胖，自制减肥茶，配合节庆食物一起摄取，大吃大喝也不怕，中秋再也不受挫折！ (
佳节中我们往往吃了不少三高食品，高卡高糖高脂，这些都是减肥人群的大敌，不但对肠胃造成负担，积聚在体内更是很难消解。而茶具有减肥的功效，适当地配合油腻的节庆食品，能缓解肠胃的压力，消除身体水肿，促进新陈代谢。
要领一 3克茶叶冲成1杯
要领二 盖上杯盖将茶叶的有效成分释出
要领三 与花茶以5:3的比例混合
要领四 喝之前加入新鲜水果
要领五 早午晚都喝，可以当做水分来摄取
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