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7个另类减肥方法 急速摆脱臃肿体型

发布日期:2013-08-23 00:00:00来源:中国减肥网

  古人有句话叫做,无心插柳柳成荫。小编为你搜罗了居家奇怪的减肥方法,这些减肥方法可以让你不费力就能瘦下来。也许你会觉得有点扯~!但使用这些怪招的达人们通通都瘦下来了哦!宁可信其有,一起来瞧瞧吧。

  1、唱英文歌自嗨能平腹

  找一首自己最喜欢的英文歌,每天一有空儿就拿出来把歌词字正腔圆地念一遍,最好站着读。还能帮助活动脸部肌肉哦!不需要运动就能让你的小腹平坦如初,连胖胖脸也能同时收复,一箭双雕的美事,不多见吧!

  2、刷出好身材

  在每餐前后用软毛牙刷刷舌头,过厚的舌苔会令味觉神经减弱,所以擦过厚的舌苔可以增加舌上的味觉神经,食量可以比正常少一半就已有饱的感觉。

  有点点道理,我们的舌苔不会很厚吧,好在很简单呀!顺便刷牙,还保护了牙齿,也许真的对你有效呢!

  3、嚼嚼瘦身

  嚼口香糖能瘦身你信不?反正我不信!嚼了多少年了,也没见成效!那嚼西姆牙子能减肥,你信不?不好说,因为不知道是什么东东,最近总听人提起,大街上也常见,嚼嚼就能瘦身,又不会少快肉,不妨一试!

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