快速减肥有分类 依血型选瘦身招减重快
四，AB型血
AB型血算得上是两种血型的融合，虽然并不一样，但是多少也结合了它们的特征，所以可以考虑将这两种体制所需的营养结合起来。黑巧克力的热量比较低，而且饱腹感很足，能够有效的降低食欲。
黑巧克力坚果
准备少许天然黑巧克力、杏仁、核桃仁和葡萄干。
1，把所以的材料切成碎块。
2，将黑巧克力倒入锅中烧热融化，做成巧克力浆后盛入容器中。
3，在巧克力浆中撒上刚刚准备好的各类坚果块，就做成了非常美味可口的巧克力坚果。
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