可恶的脂肪为什么会对你如影随形呢？如何同样是胖子她却能够快速瘦下去，你却还是肥胖的苦海里挣扎呢？中国减肥网小编要告诉你这里因为你忽视了至关重要的减肥细节，到底是哪些细节导致你没有快速减肥成功的呢？我们一起来看看吧~~
1、轻音乐增加食欲
用餐时特别是吃西餐时经常会有轻音乐陪伴，但是这对于减肥的你或者大胃口的你都是需要警惕的。轻音乐和柔和灯光一样同样会延长用餐时间，增加食物摄入量。当听到自己喜欢的音乐时更加容易放松，心情愉悦，你就会在不知不觉中吃了过量的食物。
2、漂亮的食物会让你吃得更多
食物的外表往往也能对人的食欲起着重要的作用。漂亮的食物会扩大人的饥饿感，刺激唾液分泌，使人体释放更多的多巴胺类物质。因此从食物的卖相、食物的包装、盛装食物的器皿等如果太漂亮都会让你吃得更多。
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