沐浴的好处有很多，尤其是快进入夏季时为了保持身体的清爽，每天都要“冲凉”的。然而到浴缸泡个热水澡，你敢么？你是否觉得一定会很热甚至会中暑吧？其实夏季是可以进行泡浴的，而且掌握了正确的方法还有快速修身的功效哦！一起学习“浴缸”修身法，帮你迅速获苗条身材。
1、洗澡前喝点水果醋
在洗澡前半个小时，可以喝点水果醋再泡，因为醋在体内随着血液循环大量游走四肢，可以带走很多脂肪哦。而且还会保持自己的身体体内非常清爽，不会受到高温的影响。
2、粗盐按摩浴
粗盐按摩浴盐减肥的操作方法非常简单，粗盐瘦身的原理是因为粗盐有发汗的作用，可以排除体内多余的水分，促进皮肤新陈代谢，排除体内废物。将2匙左右的粗盐，加入40摄氏度的温水中拌匀。在浴缸中约泡5分钟，就要离开浴缸约30秒，这样反复约2～3次。最后，再用沐浴乳全身清洁一遍，包括头发也要洗哦！
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