4大瘦身法大PK 龙景堂减肥茶瘦身首当其冲

　　据来自中国时尚网相关数据统计，目前有4种瘦身法比较流行。

　　其一、减肥茶瘦身法：减肥茶以其十分方便，无需忌口、副作用小、主动为肌体补水等特点而受到时尚男女的青睐。在众多减肥茶中，龙景堂减肥茶因其不节食、不厌食、不腹泻、不便秘、不运动、不反弹等“六不”绿色减肥理念而倍受追捧，受大众喜爱。

　　其二、日本“迷你停食”瘦身法：每周有2天不吃正餐，只吃流质的食物，像稀饭、豆浆、果汁、吃乳酪、果冻或是清粥，来取代三餐的大鱼大肉。这种迷你停食法，有助于清除体内废物，让肠胃的代谢更为顺畅，皮肤也会变得有光泽，方法简单，适宜有意志力者，爱吃一族与它无缘。

　　其三、黄瓜鸡蛋瘦身法：每天早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜，晚上一根黄瓜，这种方法减肥效果明显，因为黄瓜没有糖份，热量低饱肚子，而且富含身体所需的各种维生素，鸡蛋又不易消化，如感觉饿了，其他水果蔬菜都可以吃，，蔬菜用水煮只加一点盐，不放油，切记不能吃油，让身体吃身上的油，等于在吃身体内的脂肪。方法简单，适宜素食者，爱吃一族与它无缘。

　　其四、一周西红柿瘦身法：一个西红柿(约200克)只有30卡路里，相等于1/8碗白饭的热量，午餐及晚餐只吃西红柿，早餐呆照常进食，但当然以清淡、低热量的食物为主。连续进行一星期，一个月只进行一次。一般女性一餐平均摄取约600卡路里，若其中的两餐以西红柿代替，每天可减少吸收数百卡热量，可不知不觉轻松减肥。方法简单，适宜素食者，爱吃一族与它无缘。

　　据调查显示，因抵抗不了当今铺天盖地的美食，缺乏意志力，多数人在尝试后三种节食减肥法一段时间后都转向了第一者，从而使龙景堂减肥茶瘦身法在目前减肥方法中首当其冲。