◆中药瘦腿茶消水肿 消灭萝卜腿so easy
很多女生的双腿都不是很漂亮，原因是有一双萝卜腿。想要消灭萝卜腿其实很简单，只要用中药自制中药瘦腿茶就可以了。萝卜腿几乎都是水肿造成的，运用有助于消水肿的中药帮助消除腿部水肿，萝卜腿还不自动跟你say bye bye吗
一、气虚水肿型
久坐白领就属于气虚水肿型，她们平常严重缺少运动，肌肉显得比较松软，容易造成虚胖型的下半身水肿。建议选用健脾补气，利水消肿的中药、食材，比如茯苓、白术、苍术、黄芪、红枣、薏仁、玉米须等。
补气消肿茶
材料：黄芪，茯苓，玉米须。
做法：
1.将三种药材打碎，装入过滤袋中，做成茶包，然后放入保温杯中。
2.加入适量的沸水，加盖焖15分钟，代茶饮用。
3.也可以用适量的冷水煮成茶汤。
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