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分功效来喝减肥花茶 瘦身效果更加明显

发布日期:2013-05-20 00:00:00来源:中国减肥网

  消水肿篇
  饮食太咸,内分泌失调,作息不正常及压力太大,都有可能产生水肿,导致体内水分代谢功能不良,而造成体重过重,躯干肢体显得臃肿,外观上看起来胖胖壮壮的
  (A)丹参桂枝茶
  适用对象:四肢有静脉曲张或瘀血
  材料:丹参3.5克, 桂枝10.5克, 赤小豆7克约煮1500CC的水当开水喝
  功效:调整血液循环,利水除湿,消肿解毒
  注意事项:喝丹参桂枝茶会利尿通便,所以孕妇及心脏病患者勿服
  (B)干姜白术茶
  适用对象:有水肿且四肢肿胀者
  材料:炙甘草3.5克, 干姜3.5克, 白术7克用600CC的水下去煮,每次约喝200CC,分早,中,晚各喝一次(无须加热)
  功效:排除四肢肿胀,也有排除水肿功能
  注意事项:血虚头痛,且经常会拉肚子者不建议使用

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