绿茶有降体温的性质
以减肥面来说,这两者并没有太大的差异，但是有一点要注意的是,绿茶对身体来说是属於寒性的东西。
发酵过的食物具有让身体保温的效果，而绿茶是没有发酵的茶，所以对身体来说是寒性的东西。
就算将绿茶加热了再喝，对於冷的性质也没有办法改变，也就是说，要让身体比较不冷的话应该要喝发酵过的乌龙茶比较好喔！
在现代，平均温度下滑到36.5度的低体温女性越来越多了。
寒冷是减肥的敌人！ 不仅仅如此，也会让身体的机能变弱，导致免疫力下降容易生病等等状况，还有可能提高罹患女性疾病的机会。
综合考虑之后，乌龙茶比较适合当作减肥茶，对身体也比较好喔！
此篇为大家分辨了同为减肥茶的绿茶与乌龙茶，虽然都有效果，但绿茶会让体质变的寒冷。
善用两者的性质，春夏时喝绿茶，秋冬时喝乌龙茶，用季节划分来活用它们或许是个不错的方法喔！
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