减肥茶的6个副作用 你都知道吗

　　减肥茶副作用4 导致头疼、失眠、血压升高、心动过速

　　有些减肥茶的作用机理是通过提高心率和血压以提高新陈代谢率，从而促使身体消耗更多的热量，从而达到减肥的目的，这种减肥药里面往往会添加麻黄素、咖啡因和绿茶提取物，这些成分对人的伤害很大，经常使用，会让人们出现头痛、失眠、血压升高、心动过速等症状，严重影响正常生活。

　　减肥茶副作用5 阻断对碳水化合物的吸收

　　有少部分减肥药是通过对碳水化合物阻断来实现减肥的，使用这种减肥药后，人体便会阻断对碳水合物的吸收，但是碳水化合物是人体不能缺的三大营养物质之一，短期内或许可以出现减重的现象，但是时间久了之后，只会导致人们营养不良，甚至会因此扰乱新陈代谢的顺利进行，从而阻碍脂肪的正常分解。

　　减肥茶副作用6 出现脱水、低血压

　　有些减肥茶成分中含有利尿剂，这样的减肥茶主要是通过促进排尿来减轻体重，一旦恢复正常的饮水习惯，人的体重会迅速恢复，长期使用这种减肥茶，会有损人体的排水系统，经常大量脱水，会造成人体电解质代谢紊乱，从而导致低血压的出现，严重的甚至会导致肾病问题。

　　如果你想健康减肥的话，还是选择健康的减肥方法吧，不要在迷信于减肥茶的神话了，减肥茶虽然减肥效果显著，但是它的副作用同样是让人始料未及的，如果减肥不能让你越来越健康，反而让你的身体受到伤害，那么这样的减肥方法宁肯不用。如果你想健康减肥，还是选择信赖度比较高的中医减肥或者是运动减肥吧，虽然耗时长一些，但是它们减掉的可是切实的脂肪和赘肉啊，而且不仅没有副作用，还能让你更健康。