4.玉蝴蝶茶
玉蝴蝶茶色清幽淡雅,能延缓细胞衰老,促进新陈代谢。在清肺热、润喉、防癌、降压、排毒、解渴解毒方面都有不错的疗效。与桂花一起冲泡的话还能起到补充肌肤水分和美白效果。口感爽口,清雅花香。
5.马鞭草花茶
马鞭草焗油强化肝脏的功能,减缓静脉曲张,排除体内的废物,被誉为瘦身减肥的最佳花茶之一。口感醇而顺口,欧洲人还认为马鞭草具有净化心灵的作用。
6.春黄菊花茶
黄菊花茶具有放松的功效,能够几时舒解体内的压力,清洁体内的废弃物,能够安生镇定,特别适合失眠多梦的人士。对于减肥瘦身的女性来说,这茶还能达到缓解体内疲劳,让你恢复能量的功能。
7.薏米绿茶
当滞留体内的水分变成毒素时,就很容易诱发浮肿,这时应该多饮用薏米绿茶,它能祛除体内湿气,为身体排毒。
先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮,至水剩下一半时,加入绿茶,继续加热一分钟就可以熄火,记得每天要喝三次。
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